sfd kreatyna

a co myslisz o tym: http://www.sfd.pl/sklep/Hi-Tec_Nutrition_Protein_80_MEGA_PACK-opis26469.html białko + kreatyna, dobre to bedzie?

Nie mam "nowego" HP, chciałem kupić i zauważyłem różnice w opisach, brak jednej kreatyny. Wiec jak to jest to tylko błąd w polskich opisach, powtarzany na każdej stronie np: http://www.sfd.pl/sklep/Ultimate_Nutrition_Horse_Power-opis448.html Ktoś kupował ostatnio HP z polskim opisem? Na opakowaniu była ta 3 kreatyna w składzie podana?

Gainer to uzupełnienie diety , wiec dawkujesz według braków. Wypełnij ankiete bo niewiadomo czy Ci kreatyna juz potrzebna. http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html

cos Ci pokażę http://www.sfd.pl/1_rok_cwiczen_zmiana_do_oceny-t677768.html To ja po roku ciwczen jedyne co brałem to kreatyna monohydrant i jablczan ne bralem zadnych saa ph można zrobic mase mozna z 68 do 81 można? Wiec wez sie czlowieku za miche i cwiczenia a nie siedzisz i tu piszesz głupoty nawe nie wiesz co to deca i jak to dostac

[...] nic ci nie da na tym etapie ale jak chcesz to bierz choć moim zdaniem lepiej schować do szafki i zostawić na potem. Ja bym ci proponował zrobić FBW A/B 3x w tygodniu albo splita partia 2x w tygodniu na 4 dni. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Split_-_partia_2x%2Ftydzien._Dla_początkujących_i_nie_tylko...-t414311.html Tutaj znajdziesz gotowy plan.

kreatyna vitalmax http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

nie KREATYNA A STAŻ http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC_%2D_czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87%2E-t392944.html

Nie, to nie jest steryd. To jest koenzym witaminy B12. Nie daje lepszych efektów niż kreatyna. Przeczytaj też sobie: http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

Cześć Głupie pytanie ale pytane ;p Dobra kreatyna na pierwszy cykl?? http://www.sfd.pl/sklep/Vitalmax_Creatin_Monohydrate-opis223.html

Skoro dopiero zacząłeś ćwiczyć, to kreatyna nie jest Ci potrzebna. Najpierw uporządkuj sprawy związane z odżywianiem i treningiem, a dopiero później przyjdzie czas na suplementy. Zapoznaj się z artykułem: http://www.sfd.pl/SEEEZON_-_opracowanie_najcz%C4%99%C5%9Bciej_zadawanych_pyta%C5%84_dot._supli_i_treningu_by__knife_-t421024.html

Ktoś stosował ? za śmieszne pieniądze wraz z kreatyna jest teraz w promocji w sklepie sfd? opłaca sie spróbowac ? pzdr

[...] 27kg niewiem czy to sie przyda 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od ? 9) ilość dni wolnych od kreatyny ? 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) diete mam niemam rozkladu taka z sfd pomogli ułozyc;D 11)przewidziane finanse na cykl do 130zl? 12) uwagi i sugestie

ale w activlabie realnie wpc jest zdecydowanie mniej, jest za to kreatyna, tauryna, glicyna - które w wpływają na końcową sumę azotu - którą metodą Kjeldahla przelicza się na zawartośc białka... IMO jesli chodzi o alternatywę dla ostrowi to albo UNS, albo: http://www.sfd.pl/sklep/VitaFitSFD_WPC_Protein_ECONO_80-opis26459.html

z legalnych nic innego niz kreatyna nie ma silniejszego niestety ze stackow/no boosterow najsilniejszy obecnie: http://www.sfd.pl/sklep/Z_pozostalych_firm..._APS_Mesomorph-opis1002.html

[...] że w szafce mam kreatyne , HP i sporo BCAA - prawie kilogram, spokojnie starczy na dwie miesiące, zastanawiam się na spróbowanie zrobienia lekkiej rekompozycji. http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Body_Recomp-t400948.html Właśnie ogarniam ten artykuł. Myśle ze dobrym pomysłem było by tak rozłożyc diete: DT (tak jak jest teraz): B: 248g (2,8g/kg) W: [...]

http://www.sfd.pl/wyszukaj/t-kreatyna-dawkowanie.html - A od morza lepsze są góry

Ja bym na początku zmienił trening ze splita na inny ACT/HST/FBW http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html Zobacz jak na Ciebie działa inny typ treningu a moze sie okazac ze kreatyna nie potrzebna jeszcze w tym wieku.

ja na Twoim miejscu bym się wstrzymał z kreatyną jeszcze za wcześnie na ten suplement ;) przeczytaj ;) http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_sta%C5%BC__czyli_dlaczego_nalezy_poczeka%C4%87.-t392944.html

sklep sfd :) jakbyś chciał coś z kreatyną do 100 zł to polecam nitrobolon energizer 550gr i obojętnie jaki monohydrat kreatyny.

[...] się on do końca cyklu nie zależnie ile on trwał czy 5 czy 10 tygodni, więc to już raczej mit żeby czekać tyle ile trwał cykl. Dla jednego poziom kreatyny wróci do normalnego poziomu po 4 tyg. a dla kogoś innego po 5-6. koksu1 http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Zmieniony przez - bratus3 w dniu 2011-03-13 14:29:35